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Wie du deinem Rücken helfen kannst, wenn er schmerzt

Die letzten Tage begegnen mir immer wieder Menschen oder Klienten, die Rückenschmerzen haben.

Wenn ich nachfrage, was momentan in ihrem Leben los ist, kommt meistens die Antwort, dass sie gerade viel Stress haben oder eine Veränderung ansteht.

Eine Veränderung kann ein Umzug sein, eine Trennung vom Partner, ein Arbeitsplatzwechsel, uvm.

Der Rücken zeigt uns, wo wir noch festhalten, wo wir noch nicht bereit sind in unsere wahre Größe zu kommen, wo wir uns noch klein machen oder machen lassen.… Weiterlesen