Heute Morgen habe ich meine Morgenmeditation aufgenommen.
Manchmal spreche ich mir meine Meditationen laut vor. Es hilft mir präsent zu bleiben, mich nicht von meinen Gedanken wegtragen zu lassen. Ich höre mir selbst zu, verbinde mich mit meiner Seele, und freue mich jeden Morgen, was sie mir mittzuteilen hat.
Es ist meine Form den Tag zu beginnen.… Weiterlesen