Wir alle sind durch eine Geburt hier auf der Erde gelandet. War die Geburt einigermaßen ideal oder gab es Komplikationen?
Hat die Geburt Auswirkungen auf unser weiteres Leben?
In meinem Blogbeitrag möchte ich heute auf die Erfahrungen einer Geburt eingehen. Dazu gehören auch die fünf Phasen einer Geburt, die uns aufzeigen, an welchem Punkt der Geburt etwas gefehlt hat, etwas bedrohlich war.
Eine Geburt kann bedrohlich sein
Bei meiner Arbeit als Coach für Traumaheilung beziehen wir immer auch den Körper mit ein und gestalten die Sitzung so traumafreundlich wie möglich. Es bleibt nicht aus, dass das Thema Geburt während einer Sitzung auftaucht. Gerade in diesem Bereich können sehr viele Prägungen gesetzt werden. Unsere Geburt hat eine sehr große Auswirkung auf unser weiteres Leben . Sie kann uns stärken oder bedrohlich für unseren weiteren Lebensweg sein. Es kann ein Trauma entstehen.
Ein Trauma, das ist ein Erlebnis, ein bedrohliches Erlebnis, das irgendwo stecken geblieben ist. Das nicht vollkommen durchfließen konnte bis zum Ende, es ist irgendwo an einem Punkt stehen geblieben.
Erleben wir bei der Geburt etwas, was den Ablauf gestört hat, kann es sein, dass dieses bedrohliche genau an diesem Punkt stehen geblieben ist, an diesem Punkt ist ein Trauma entstanden. Es konnte einfach nicht durchfließen, es konnte nicht zu Ende kommen und genau an diesem Punkt hatten wir dann eine traumatische Erfahrung.
Die fünf Phasen der Geburt
Wie kann sich das Geburtstrauma äußern? Es kann sich so äußern, dass du in deinem Leben immer wieder Situationen hast, wo du merkst, ich verstehe nicht, warum das so ist. Und da greifen die fünf Phasen der Geburt, dadurch wird es auch einfacher zu verstehen. Die erste Phase ist die Vorbereitung auf die Geburt, der Beginn, die Mitte, das Ende und die Integration.
Wir können uns das so vorstellen, die fünf Phasen bauen sich wie eine Welle auf. Wir bereiten uns vor, wir beginnen, kommen in die Mitte, dann geht es zu Ende und kommen dann zur Integration. Wenn zum Beispiel in der Vorbereitung etwas nicht so ideal war, können wir nachvollziehen, dass in unserem Leben, wenn es um die Vorbereitung geht, es ewig lange dauert, wir einfach nicht in die Pötte kommen.
In meinem Video gehe ich noch genauer auf die fünf Phasen ein
Zum Schluss möchte ich betonen, dass es hier nicht darum geht, die Mütter zu verurteilen, weil die Geburt nicht so war, wie wir es gerne gehabt hätten, sondern mit ganz viel Mitgefühl an jede Mutter denken. Jede Mutter leistet Enormes, wenn sie ein Wesen auf die Welt bringt, auch neun Monate in sich trägt.
Hier geht es nicht um Schuld, hier geht es einfach um Erfahrungen, und wie diese Erfahrungen, diese traumatischen Erfahrungen, wie wir damit umgehen, wie wir sie lösen können, wie wir diese Welle wieder geschmeidig machen können, und letztendlich heilen können, das erzähle ich dann in einem nächsten Video.
Marianne
PS: Wenn du dich bei deinen traumatischen Erfahrungen unterstützen lassen möchtest, ich bin gerne für dich da >>>Hier erfährst du mehr